Einfach.Selbst.Leben. Cool bleiben im Alltag (Workshop)
Freitag, 3. Mai 2024, 17:30 Uhr, Friedrichstr. 19, Gymnastikraum
Mit ein bisschen Übung können Sie sich überall entspannen. Der Worksop verbindet Theorie und Praxis der Psychologie und Sportwissenschaft. Sie haben die Chance, die eigenen Sichtweisen zu hinterfragen und die Verbindung zum eigenen Körper zu erleben.
Fermentation: Kimchi, Sauerkraut & Co
Montag, 6. Mai 2024, 17:30 Uhr, Lesecafé
Wie Fermentieren funktioniert und welche gesundheitlichen Vorteile Fermente haben, erfahren Sie in diesem Workshop. Natürlich gibt es am Abend auch Kostproben schon fermentierter Zubereitungen.
Cancioneiro - Texte und Live-Musik
Mittwoch, 15. Mai 2024, 19:45 Uhr, vhs club INTERNATIONAL
Mit dem Gitarristen Guilherme Scherer und der Autorin Jamile do Carmo reisen Sie an dem Abend durch die faszinierende Welt der brasilianischen Musik und Poesie.
32 Sprachen an der vhs Erlangen: In Präsenz und online
Schon gewusst? Sie können hier bei uns in Erlangen 32 verschiedene Sprachen lernen, aber auch ortsunabhängig an unseren Online-Sprachkursen teilnehmen!
Unsere Angebote für Eltern, Familien und Kinder
Von Musikgartenkursen für Kinder bis hin zu Workshops und Vorträgen für Eltern: Bei unseren Eltern- und Familienbildungsangeboten gibt es ein vielseitiges Programm zu entdecken.
Sprachberatung vor Kursbuchung
Unsere kostenlosen Sprachberatungen finden jeden Mittwoch, 10:00 bis 12:00 Uhr (außer in den Ferien) in der Friedrichstr. 19, Erdgeschoss, Raum 25, ohne Terminvereinbarung statt.
Nutzen Sie das Angebot, um sich vor Buchung eines Sprachkurses beraten zu lassen.
NEUeröffnung an der vhs - „Café im Rückerthof Hardtherzlich“
Köstliches im romantischen Innenhof des Egloffstein’schen Palais: Unser ehemaliges vhs Bistro wird mit neuem Konzept und unter neuer Leitung fortgeführt! Anna-Luisa Hardt hat ein stylisch-gemütliches Café mit Tagesbar geschaffen, das „Café im Rückerthof Hardtherzlich“!
Besser hören mit unserer mobilen Höranlage
Wir haben es uns zum Ziel gesetzt, unser Angebot möglichst barrierefrei zu gestalten. Wir empfehlen unsere mobile FM-Anlage – als Hörunterstützung per Induktionsschleife (Vorträge etc.) oder mit Kopfhörern für ein besseres Hörerleben (Rundgänge).
Einzelveranstaltungen
Im Workshop befassen wir uns u.a. mit den Fragen: Was ist Selbstverteidigung und worin besteht der Unterschied zum Kämpfen? Wovor will man sich schützen? Wie kann man das tun? Welche Rolle spielen Körperhaltung, Stimme, innere und äußere Stärke? Und was ist von den üblichen Handlungsempfehlungen wie „Stopp!“ oder „Zutreten und wegrennen“ zu halten? Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Kindern mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema. Bitte bei der Anmeldung für jedes Kind eine separate Anmeldung erfassen.
Beim guten Leben sind wir nicht alleine. Viele Menschen erleben das gerade in der Gemeinschaft mit Tieren. Aber wie können wir das gut gestalten in einer Gesellschaft, in der ein achtloser Umgang mit Tieren genauso zum System gehört wie eine manchmal überzogene Tierliebe? Achtsamkeit für Tiere als Bestandteil »guten Lebens«. Der Vortrag stellt Szenarien guten Zusammenlebens von Menschen und Tieren vor.
Im Workshop befassen wir uns u.a. mit den Fragestellungen: Was ist Selbstverteidigung und worin besteht der Unterschied zum Kämpfen? Wovor will man sich schützen? Wie kann man das tun? Welche Rolle spielen Körperhaltung, Stimme, innere und äußere Stärke? Und was ist von den üblichen Handlungsempfehlungen wie „Stopp!“ oder „Zutreten und wegrennen“ zu halten? Kombiniert mit Übungen zur Selbstbehauptung, ersten Befreiungs- und Abwehrtechniken sowie kleinen Spielen zur Förderung von Konzentration und Koordination bietet der Workshop den Jugendlichen mit viel Spaß einen Einstieg oder eine Auffrischung für das Thema. Bitte bei der Anmeldung für jedes Kind eine separate Anmeldung erfassen.
Freie Plätze
4 Vorbereitungsnachmittage Dieser Powerkurs ist für Teilnehmer*innen gedacht, die am 11. Mai 2024 die Prüfung ablegen und sich in kurzer Zeit besonders intensiv darauf vorbereiten möchten. Die Prüfung wird anhand von Modelltests ausführlich besprochen, die verschiedenen Aufgabentypen werden eingeübt.
Für Teilnehmer*innen, die vor einiger Zeit Englisch gelernt haben (ab 2 Jahren Lerndauer) und die Niveaustufe A2/2 schnell und systematisch durchlaufen und wiederholen wollen. Er richtet sich somit an Teilnehmer*innen mit entsprechenden Vorkenntnissen sowie an solche, die den Kompaktkurs Niveaustufe A2/1 beendet haben und weiterlernen möchten. Im Anschluss an diesen Kurs haben Sie die Möglichkeit, den Kompaktkurs Niveaustufe A2/3 (siehe Kursnummer 24S603113) ab 24. Juni 2024 zu besuchen. Lehrbuch: wird im Kurs bekannt gegeben
Niveaustufe A2/B1: Englisch am Wochenende
Samstagsseminar
Kleingruppe 5 - 8 Teilnehmer*innen
Ein Tag in entspannter Atmosphäre und voller praktischer Übungen bereitet Sie optimal auf Alltagssituationen vor. Wir zeigen Ihnen, wie auch Sie schnell, einfach und selbstbewusst in Englisch kommunizieren können.
Das Seminar richtet sich an Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen (ca. 2 - 3 Jahre Englisch).