Aus einheimischem Massivholz wird mit Hilfe einfacher Elektrowerkzeuge ein zusammenklappbares Tischchen (29 x 27 cm, Höhe 38 cm) hergestellt. Der Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse im Umgang mit Stichsäge, Bohrmaschine und Akkuschrauber. Sie erlernen typische Arbeitsgänge wie exaktes Zuschneiden, Dübeln und Verschrauben, fachgerechtes Schleifen und erhalten Tipps zur Oberflächenbehandlung. Alle Arbeitsschritte werden ausführlich erklärt, es sind keine Grundkenntnisse notwendig! Sie lernen alle Maschinen fachgerecht zu handhaben und nehmen am Ende des Kurses Ihr Werkstück fertig montiert mit nach Hause. Ideal auch als Geschenk für einen besonderen Menschen. Materialkosten in Höhe von 29 Euro sind bei der Kursleiterin zu entrichten. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Arbeitskleidung.

Der Film Asheni Sanket spielt in einem Dorf in der indischen Provinz Bengalen während des Zweiten Weltkriegs. Er thematisiert die Auswirkungen der großen Hungersnot von 1943 auf die Dörfer Bengalens aus der Perspektive eines jungen Brahmanen-Arztes und Lehrers namens Gangacharan und seiner Frau Angana. Satyajit Ray zeigt das fürchterliche Ausmaß menschlichen Leids dieses Ereignisses, das mehr als 3 Millionen Menschen das Leben kostete. Sprache: Bengal. Untertitel: Englisch. In Kooperation mit Durga Puja Franken e.V.

Jeder Mensch sehnt sich danach zu lieben und geliebt zu werden. Insbesondere in Beziehungen wollen wir dieses Bedürfnis stillen. Leider sieht der Beziehungsalltag oft ganz anders aus. Konflikte trüben die Harmonie, unerfüllte Bedürfnisse hinterlassen unangenehme Gefühle, Streit, oder Vorwürfe. Erlebte Verletzungen trüben das Glück und Trennungen sind meist die Folge. Dieser Vortrag will die tieferen Ebenen solcher Beziehungsstrukturen beleuchten und Wege aufzeigen, wie der Mensch an diesen Erfahrungen wachsen kann. Werden diese verdeckten Dynamiken erkannt und aufgelöst, können Beziehungen wieder gelingen und das hervorbringen, was alle suchen: Liebe und Verbundenheit.

These workshops are offered in English. Since the four dates of the workshop build on each other, it makes sense to attend all dates. When you leave your home country to start a new life in a new culture that has a different language, values and many other things that characterise your home environment, it is perfectly normal if you start reflecting on who you really are, what you want and to start questioning things, both what is happening around you and within you. This course is ideal for women with this kind of background. By understanding yourself better, you gain greater control over your own behaviour, thoughts and emotions. Why do you do what you do? Why do you act and react in a certain way? How does stress affect you? These are questions that will be covered in the workshops. In Kooperation mit dem Frauenzentrum Erlangen

Ich bekomme ein Baby! Aqua-Fitness für Schwangere bietet für Sie und Ihr Ungeborenes ein wunderbares Wassererlebnis mit Aquafitnesselementen, Entlastungs-, Schwebe- und Dehnungsübungen. Die Entspannungsübungen zum Abschluss heben Ihr Wohlbefinden. Ein positiver Nebeneffekt ist die Möglichkeit, sich mit anderen werdenden Müttern auszutauschen und dabei wichtige Themen zu besprechen. Zu Kursbeginn sind 10 Euro Gebühr für Gerätebenutzung im Büro der Wasserschule zu entrichten. Bitte mitbringen: großes Handtuch, Badeschuhe, Mutterpass, Unbedenklichkeitsbescheinigung vom Arzt

Mit einfachen, leicht zu erlernenden Qi Gong Übungen entspannen Sie sich und aktivieren auf sanfte Art Ihren Körper. Imaginationsübungen im Liegen oder Sitzen stärken Ihr seelisches Wohlbefinden. Durch das Ausprobieren verschiedener Haltungen und Experimente innerhalb der Gruppe können Sie die Wahrnehmung für Ihre (Körper-)Grenzen und Bedürfnisse erweitern. Das Erlebte wird durch Schreiben und /oder kreatives Gestalten (Zeichnen oder Malen) auf eine andere Ebene gebracht und im anschließenden Gespräch mit der Gruppe geteilt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Schreibunterlage